Procedimiento detallado para la limpieza del hígado método Clark / Moritz
Modo operatorio para la limpieza del hígado:
Preparación:
- Opción 1 : Beber un litro de zumo de manzana al día durante 6 días. Tomar zumo de manzana orgánico, 100% zumo de fruta, este cuesta entre 2.00€ Y 2.50€ el litro. Beber lentamente a lo largo del día, entre las comidas (nunca durante, nunca media hora antes, nunca durante las dos horas después de la comida y por la noche). Si es posible enjuagarse la boca como mínimo con agua y mejor con bicarbonato de sodio y/o cepillarse los dientes varias veces al día porque el zumo de manzana es agresivo para los dientes.
- Opción 2: Como es el ácido málico contenido en el jugo de manzana que aquí nos interesa, personas intolerantes al jugo de manzana, o simplemente que quieren evitar la alta dosis de azúcar contenida en el jugo, puede comprar ácido málico en polvo. Posología según A.Moritz: “El periodo de preparación es idéntico al del zumo de manzana, excepto que el litro cotidiano está sustituido por 0.5 a 1 cucharada pequeña de ácido málico tomada con 2 a 4 vasos de agua templada. Beber esta solución en pequeñas cantidades a la largo del día. Además el ácido málico es más barato que el jugo de manzana.
- Durante la semana de preparación evitar consumir comidas o bebidas frías. Evitar los alimentos de origen animal (carne…), los productos lácteos, los alimentos fritos.
-Evitar hacer la limpieza el día de la luna llena, mejor con luna nueva. Es con luna descendiente cuando es aconsejado evacuar las toxicas, es decir entre la luna llena y la luna nueva, más cerca de la luna nueva.
- Limpiar los intestinos --> Antes de la primera limpieza del hígado, durante 3 semanas, tomar cada mañana en ayunas un vaso de agua caliente con una cucharada pequeña de sulfato de magnesio (llena pero sin que se sobre). Esperar 20 minutos antes de desayunar. Éxito asegurado en el baño…
NB: La limpieza de los intestinos es de gran importancia y no sólo en el ámbito de la limpieza del hígado. La técnica laxante indicada aquí, es la más sencilla a poner en práctica, pero para más información consultar la sección Limpieza de los intestinos
El sexto día de preparación (día de limpieza):
Limpieza del hígado:
NB1: Las dosis indicadas son para un individuo medio, digamos un hombre de 80kg. Un adulto de menor peso o menos corpulento podrá disminuirlas haciendo un prorrateo. Por ejemplo, para una persona de 60kg, los 180ml se convertirán en 180x60/80=135ml. Proceder de la misma manera para todos los ingredientes de la receta.
NB2: El sexto día, el ácido málico tiene que ser bebido por la mañana. Nos podemos conformar con medio litro.
Para organizarse: -->
Muchas gracias a Gilles que ha concebido esta ayuda a la selección de las fechas para las diferentes fases de la limpieza del hígado, que adapta también las dosis en función del peso.
Los resultados:
Y luego:
Contra indicaciones:
A continuación tenemos las principales contraindicaciones a las limpiezas de hígado dadas por Andreas Moritz. Para cada uno de los casos siguientes, y otros, A. Moritz da sus explicaciones y sus matices, ver su libro.